O tym jak bardzo ważne jest odpowiednie nawilżenie skóry nikomu już nie trzeba przypominać. Dobrze nawilżona skóra jest zregenerowana, sprężysta, elastyczna. Woda w skórze dba o prawidłową ochronę poprzez płaszcz hydrolipidowy oraz chroni przed przesuszeniem i podrażnieniami.
Największym problemem dla każdej z nas są 2 kwestie:
– jak nawodnić organizm i skórę
– jak utrzymać nawilżenie w skórze, czyli jak zapobiec odparowywaniu wody ze skóry
Szczegółowo na temat jak nawilżać skórę piszę w swoim e-booku “Naturalne sposoby nawilżenia skóry”. Zapraszam serdecznie do mojego sklepu:
Podstawową rzeczą, którą możesz zrobić dla siebie już teraz jest zadbanie o taką pielęgnację, która pomoże wytworzyć na skórze odpowiednią barierę, która zapobiegnie wyparowaniu wody ze skóry. Jeśli stosujesz dobre kremy, dobrane do Twoich potrzeb, o dobrym i bezpiecznym składzie o działaniu nawilżającym, to nawadniasz skórę i jednocześnie tworzysz barierę hydrolipidową skóry, która właśnie pomaga zatrzymać wodę.
Z domowych sposobów mogę polecić Ci maseczki: z siemienia lnianego i z banana. Obie maseczki są bogate w składniki zapewniające skórze odpowiednią pielęgnację: witaminy, mikroelementy, kwasy tłuszczowe. Zmiękczają skórę i nadają elastyczność.
Skóra, która nie jest odpowiednio nawilżona staje się przesuszona – traci zdrowy wygląd, jędrność, staje się szorstka, może się łuszczyć, może być podatna na uszkodzenia, słabiej się regeneruje.
